경제·비즈니스 검색 결과

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경제·비즈니스/생활정보

혓바닥이 갈라지는 이유 아파요

혓바닥이 갈라지는 이유 우리 인체의 모든 기관은 각자의 역할이 있고 그 쓰임새와 기능이 다르기 때문에 어느 것 하나 빠뜨릴 것 없이 모두 소중하다. 오늘 살펴볼 혀는 음식을 맛보고 감각을 전달하는 주요 기관 중 하나로서 음식물을 씹거나 삼키는 것을 도와주며, 다양한 맛을 느끼게 해주고 원활한 커뮤니케이션을 위해 올바른 발음을 낼 수 있게 하는 역할을 한다. 이렇게 정말 소중한 인체기관이지만 우리는 은연 중에 그 중요성을 잊고 방치 하는 경우가 있다. 우리 몸에서 정말 중요한 신체기관 중 하나인 혀는 우리 건강과 몸 상태를 보여주는 척도가 되기도 한다. 뿐만 아니라 의료기술이 지금처럼 발달 하기 전에는 우리나라와 중국에서 혀를 이용하여 건강 상태를 진단 하였기 때문에 매우 중요한 기간 중 하나로 여겨졌다...

2020. 7. 5. 10:35

경제·비즈니스/생활정보

엉덩이 계단 걷기 몸신이 알려주는 방법은?

엉덩이 계단 걷기 몸신 지난 23일 나는 몸신이다 해서 방영된 엉덩이 걷기 엉덩이 계단 오르기 운동법이 화제다. 필자 역시 굉장히 인상적으로 봤던지라 다시 한 번 해당 내용을 정리 해봤다. 몸매관리 비법으로 엉덩이 근육을 불태울 수 있는 효과적인 걷기 방법을 알려주었다. 단 3주면 체중감량은 물론 바디라인까지 매끈하게 가꿀 수 있는 효과적인 운동으로 해당 방송에 주치의로 출연한 허수정 가정의학전문의는 엉덩이 걷기 운동을 통해 체지방 약 7kg 감량에 성공했을 뿐만 아니라 피부 트러블, 만성피로, 비염 등의 질환도 해결 되었다면 엉덩이 운동의 효과를 인정하였다. 굳이 비싼 돈 주고 헬스장에 찾아가 운동할 필요 없이 집 또는 인근 아파트 계단을 이용하여 효과적으로 운동 할 수 있다는 점이 매우 좋다. 사실 ..

2020. 6. 25. 08:56